五谷杂粮

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红豆薏米粥水去湿气吗

红豆薏米粥水可以祛湿气。红豆薏米粥里的红豆特意指的是赤小豆，赤小豆才有祛湿的效果，薏米在中药里的说法是薏苡仁，也有祛湿的...
五谷杂粮4758阅读2019-07-19
红豆薏米粥的功效与作用及食用方法

红豆薏米粥具有清热利尿、祛湿健脾、去暑生津等功效。在煮粥之前，要先将薏米炒黄，降低薏米的寒气。再将红豆(赤小豆)薏米浸泡4小...
豆15337阅读2019-07-19
红豆薏米粥的正确做法去湿气

红豆薏米粥祛湿效果好，首先红豆要选赤小豆，不然不仅不祛湿，还会加重湿气。薏米需炒至发黄，可减少薏米的寒气，加一些芡实可帮...
豆179171阅读2019-07-19
去湿气的红豆薏米粥用的是红豆还是赤小豆

祛湿气的红豆薏米粥用的是赤小豆。红豆薏米粥里的红豆或赤小豆外观相似，但是二者的功效却有很大的差别，赤小豆里含有丰富的矿物...
五谷杂粮9463阅读2019-07-19
绿豆粥怎么煮容易开花

绿豆粥在煮之前把绿豆放冰箱里冷冻6-8个小时左右，再拿出来煮容易开花。根据热胀冷缩的原理，冰箱里冷冻后的结冰绿豆，直接拿出来...
豆3152阅读2019-07-19
绿豆粥煮出来是什么颜色的

绿豆粥一般煮出来是绿色的，暴露在空气中被氧化或用碱水煮出来是红色的。新鲜绿豆热水下锅熬出来的绿豆粥是绿色的，如果绿豆皮里...
豆1338阅读2019-07-18
绿豆粥怎么煮不变色

绿豆粥煮的时候用纯净水煮不变色。绿豆粥煮变色一般都是红色，是因为水是碱性的及与水中的微量离子有关，因此用纯净水煮就不会变...
豆4489阅读2019-07-18
瑶柱皮蛋瘦肉粥的功效

瑶柱皮蛋瘦肉粥里主要的食材是瑶柱、皮蛋和瘦肉。瑶柱就是干贝，含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养成分，做出来的瑶柱皮蛋瘦肉粥吃...
米1461阅读2019-07-18
姜丝皮蛋瘦肉粥的功效

皮蛋瘦肉粥里放入适量的姜丝不仅可以去除粥里的腥味，掺杂着姜味的粥吃了有预防口腔溃疡的功效。生姜里富含其特有的姜酚，姜酚可...
米452阅读2019-07-18
皮蛋瘦肉粥里面可以放青菜吗

皮蛋瘦肉粥里面可以放青菜。加了青菜的皮蛋瘦肉粥颜色会更加丰富，同时营养也会有所增加。青菜里含有丰富的维生素C和纤维素，纤维...
米1980阅读2019-07-18