做米饭时放点橄榄油可以让米饭蒸出来更软、更蓬松。我们煮米饭一般就是大米加适量的水，在电饭煲上煮熟即可吃，有时蒸的米饭会很...
大米营养丰富，它的组成成分中碳水化合物占75%，蛋白质占7%至8%，脂肪占1.3%至1.8%，此外，蕴含丰富的维生素和有利于人体健康的微量元...
元贝海鲜粥以元贝为主要食材做成，元贝是新鲜扇贝洗净晒干得来的，元贝里蛋白质含量很高，此外还有钙、锌、氨基酸等多种物质。吃...
大米具有健脾养胃、清肺益气、促进消化等功效。大米性味甘平，低盐、低脂、低糖，但含高蛋白质成分，营养丰富，用它煮成米汤，可...
糯米的营养成分十分丰富，富含蛋白质、糖类、膳食纤维、脂肪、叶酸、钙、磷、铁、维生素等，因此糯米的营养价值非常高，是极具代...
海鲜粥是以海鲜为主要食材制作的粥，海鲜类食物里含有高蛋白质、维生素以及微量元素等，煮出来的海鲜粥味道鲜美，吃了会让人食欲...
海鲜粥过夜最好别吃。海鲜粥里的海鲜煮熟了细菌会减少，但是过夜时间久了就容易变质，变质的原因是过夜的海鲜粥冷却，高蛋白质被...
海鲜粥隔夜热了还能吃。海鲜粥里的海鲜是吃水里的微生物长大，体内含有大量细菌，而处理这些细菌的办法就通过高温来杀死去除。海...
香满园面粉便宜大致有2个原因，其一它主打家庭通用粉系列面粉，其二品质一般。香满园面粉主打庭通用粉系列面粉，家庭用的普通面粉...
香满园面粉有多种系列品种，有不含发酵粉的面粉，也有含发酵粉的面粉。一般的香满园面粉都不带发酵粉，只有包装袋上写自发小麦粉...
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元旦吃什么食物，元旦吃什么传统食物（年糕寓意年年高）
