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九类人不宜多吃豆制品
2012/2/7 12:24 豆制品虽然营养丰富,色香味俱佳,但也并非人人皆宜,患有以下疾病者都应当忌食或者少吃。 (1)消化性溃疡:严重消化性溃...
水果笑报59阅读2024-02-21 -
早晨含生姜可以预防感冒
2012/2/7 12:24 感冒虽是小病,但对老年人而言,感冒却是导致身体虚弱、诱发百病的祸根。如何预防感冒,减少感冒或者不患感冒,是提高...
水果笑报59阅读2024-02-21 -
十种日常食物最易致病
2012/2/7 12:24 一:肉汤。含丰富的嘌呤,是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地。过量食用是各种急慢性疼痛的最主要罪魁祸首,是血管硬...
水果笑报59阅读2024-02-21 -
紫菜海带帮你抵御冬天寒冷
2012/2/7 12:24 近 日气温骤降,许多人添上了厚厚的衣物,但仍难抵寒冷。其实,巧吃食物也可以帮你“保暖”。 产热食物——新鲜米面。...
水果笑报59阅读2024-02-21 -
如何改掉口味过重的毛病
2012/2/7 12:24 我国著名的营养学专家、北京协和医院营养科于康副教授说,权威机构规定每天摄入钠盐的总量不超过6克,对高血压、糖尿病...
水果笑报59阅读2024-02-21 -
让你越吃越快乐的食物
2012/2/7 12:24 1、深海鱼 世界住在海边的人都比较快乐,不只是因为大海让人神清气爽,还因为他们把鱼当作主食。哈佛大学的研究报告指...
水果笑报59阅读2024-02-21 -
馒头和大饼谁更有营养
2012/2/7 12:24 同样是面食,可发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。 研究证明,酵母不仅改变了面团的结构,...
水果笑报59阅读2024-02-21