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经常吃玉米会胖吗,吃玉米不会发胖
吃玉米会胖吗?肯定是不会的,玉米多吃不会增肥,反而有减肥的功效。每100克玉米中含热量820.06千焦耳(196千卡),粗纤维1.2克,蛋白质...
玉米565阅读2019-04-28 -
经常吃玉米有什么好处,过多的吃玉米有什么坏处
玉米是粗粮中的保健佳品,对人体的健康颇为有利,玉米中的维生素B6、烟酸等成分,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治...
玉米590阅读2019-04-28