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肯德基什么饮料热量低

来源:鲜淘网 2020-11-04 18:17:18      鲜淘网金桔 手机版

  肯德基低热量的饮料有:无糖咖啡、芙蓉鲜蔬汤、橘子汁、雪顶咖啡。虽然肯德基里大部分都是高热量食物,吃多容易长胖,但是这几款饮品是肯德基中为数不多的低热量饮品,最高不超过100卡。

  肯德基什么饮料热量低

肯德基什么饮料热量低

  肯德基的可乐非常受欢迎,但是它和橘子汁的热量就相差很多了,一杯小杯可乐的热量为150千卡,而一杯橘子汁的热量只有80千卡。喝一杯可乐需要走路20分钟才能消耗掉,而喝一杯橘子汁只需走十分钟。

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  肯德基的薯条热量也是比较高的,小份的薯条约234大卡,中份343大卡,大份的则有421大卡。相比薯条,土豆泥的热量就低的多,一份土豆泥的热量也才61大卡,而且味道还不错。

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  虽然肯德基的油炸食品不太适合减肥的人,但是对于减肥又忍不住想要吃的人来说,可以选择胡萝卜餐包 、土豆泥、玉米棒 这些卡路里较大的食品。

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