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吃了韭菜能吃香蕉吗

来源:鲜淘网 2019-11-26 16:26:02      杨莹 手机版

  吃了韭菜可以适量食用香蕉,但是不能过量,因为韭菜本身有通便的功效,而香蕉也有润肠通便的作用,如果过量食用有可能会出现腹泻的现象,尤其是肠胃不适的人群。香蕉性寒,而韭菜性温,吃完韭菜后适量食用香蕉不容易上火。

  吃了韭菜能吃香蕉吗

吃了韭菜能吃香蕉吗

  吃了韭菜可以适量食用香蕉,香蕉性寒,而韭菜性温,吃完韭菜后适量食用香蕉不容易上火。但是过量食用就会引起肠胃不适,可能会出现肠胃不适。而且韭菜是不能过量食用的,过量食用会引发呕吐等,每天食用韭菜应该在150—250克之间。

  韭菜不能与什么一起吃

吃了韭菜能吃香蕉吗

  牛奶:韭菜中含有大量的草酸,牛奶中含有大量的钙元素,如果这两者结合会形成比较难溶的草酸钙,从而会影响身体对于钙元素的吸收。

  白酒:白酒具有刺激性,能导致酒精在身体产生大量的热量,韭菜性温和,这两者一起食用会给身体造成不适感。

  醋:韭菜中含有草酸,如果和醋一起结合食用的话可能会导致韭菜中的类胡萝卜素流失,从而会导致营养价值受损。

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