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  • 8种食物最刮油 可防"三高"

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    2012/2/7 12:23 营 养学家认为，经常吃些降脂清肠的食物，不仅能排除油腻，更能保护心血管，防止“三高”。《生命时报》记者采访北大第...

    水果笑报59阅读2024-02-17
  • 蔬菜绝对不能这样吃

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    2012/2/7 12:23 1、经常在餐前吃西红柿 西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，...

    水果笑报59阅读2024-02-17
  • 这样吃蔬菜让你更美

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    2012/2/7 12:23 至少每天要吃两杯蔬菜（约等于两小碗）。这有助于提高免疫系统功能，改善消化，以及稳定体内的能量水平，所有这些好处...

    水果笑报59阅读2024-02-17
  • 吃香蕉减肥小心贫血

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    2012/2/7 12:23 香蕉的营养非常丰富，除了含有淀粉、蛋白质、糖分和果胶以及多种维生素外，还含有钙、磷、铁等多种矿物质。 前不久在日...

    水果笑报59阅读2024-02-17
  • 牛奶减肥五大注意点

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    2012/2/7 12:23 面对货架上琳琅满目的牛奶，您是不是在看了看身上的脂肪后退而却步了呢？其实，牛奶是一种高品质生活的象征，对身体是...

    水果笑报59阅读2024-02-17
  • 11种食物再饿也不能吃

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    2012/2/7 12:23 1、柿子 含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。 2、冷饮 空腹状态...

    水果笑报59阅读2024-02-17
  • 最佳饮用酒温

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    2012/2/7 12:23 每 一款酒都会在某个温度时最大地散发出魅力。以葡萄酒为例，过低的温度会压抑香味散发，过高的温度则会使酒失去新鲜感...

    水果笑报59阅读2024-02-17
  • 晚饭前闻闻香蕉可抑制食欲

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    2012/2/7 12:23 故乡青草地的味道，儿时难忘的美食，无一不以气味的形式存留在人们记忆中。但嗅觉的魅力不仅只是留在记忆里，更多新的...

    水果笑报59阅读2024-02-17
  • 寒冬如何养护你的胃？

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    2012/2/7 12:23 人 体受到寒冷刺激后，胃酸分泌增...

    水果笑报59阅读2024-02-17
  • 根据职业选择水果

    根据职业选择水果

    2012/2/7 12:23 大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用。 疲惫...

    水果笑报60阅读2024-02-17
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