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孕妇可以吃金桔吗,金桔的营养价值

  2015-12-15 21:29:30
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孕妇可以吃金桔吗,金桔的营养价值

  孕妇可以吃金桔吗

  金桔果实含丰富的维生素A,可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。另外,孕妇吃小金橘,是可以吃的,但是必须少吃点,不要吃太多,最好不要超过250g,以免引起妊娠糖尿病或者新生儿出现黄疸。

  妙方集锦

  治感冒:取新鲜金橘皮30克,加入适量水和白糖,水煎服。

  治胸闷胸痛:鲜金橘15~30克(干者9~12克)煎汤服,此为一剂量。

  治乳腺炎:金橘皮30克,连翘、柴胡各10克,金银花5克,甘草5克,水煎服。

  治吐酸水食欲不佳:用蜜渍金橘,每天饭后吃几个有效。

  治百日咳:鲜金橘15克(干者9克),麻黄3克,紫菀6克。加入适量清水煎汤,再加适量冰糖温服,连续服用效果好。

  治疝气,睾丸肿痛:金橘核15克,用小火微炒,以黄酒煎服,并取适量橘核,研为末,以酒调后敷在患处。

  治咽炎:金橘适量水煎,代茶饮。猜您喜欢《孕妇可以喝柠檬蜂蜜水吗

  养生药膳

  金橘酒

  原料:金橘600克,蜂蜜120克,白酒1500毫升。

  做法:先将金橘洗净,晾干,切片。 再将金橘与蜂蜜一起放入容器中,加白酒,密封,浸泡2 个月服,每次服15~20毫升,一日服2次。

  药膳功效:本酒理气解郁、开胃消食,适用于食欲不振、食滞胃呆、腹胀、咳嗽、痰稀白等症。

  金橘根煲猪肚

  原料:橘根30克,猪肚1只,料酒15克,盐3克,姜6克,葱10克。

  做法:将金橘根洗净,切成薄片。 猪肚洗净切块,姜拍破,葱切段。再把以上各药全部放入炖锅。先用大火烧沸,再用小火烧煮1小时,加入盐搅匀,吃猪肚50克,喝汤。

  药膳功效:本品疏肝理气、止胃疼痛,适用于溃疡痛者。

  吃金桔的食用禁忌

  吃金桔前后一小时不可喝牛奶,因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固,不易消化吸收,会腹胀难过;饭前或空腹时亦不宜多吃金桔,因所含有机酸会刺激胃壁黏膜,胃部会有不适感;喉痛发痒、咳嗽时,喝金桔茶时不宜加糖,糖放多了反易生痰。

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