减肥水果有哪些，十大减肥水果排行榜(2)

　　6、香蕉

　　香蕉维他命A和钾质含量十分的丰富，有快乐水果的美称，吃它有饱腹感，还能促进消化，速补充体力的同时，还能控制住体重，是非常棒的水果，在十大减肥水果排行榜中也是备受推崇的。

　　7、葡萄柚

　　营养丰富，特别是维C含量超高，它可以消除疲劳，让瘦身成功的美女们能量满满，活力满满，快乐的享受健康瘦身。

　　8、樱桃

　　樱桃可以有效的降低胆固醇和血糖，还是很好的甜食备胎，食用它味道甜润，可以减少热量摄入，帮助你瘦身成功。

　　9、木瓜

　　木瓜丰胸美体的最佳水果，夏季想要秀出S形完美身材，吃木瓜最好，它的含热量和糖量都不高，营养还十分丰富，是瘦身美体的最佳之选。

　　10、橙子

　　橙子维C丰富，味道鲜美，热量比苹果还要低，酸酸甜甜的营养好，还利于瘦身，真的是夏季瘦身的不二之选。

　　通过上面的介绍，减肥水果有哪些以及十大减肥水果排行榜大家都了解了，想美丽一夏的女士们，赶紧行动吧。