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三鲜花甲汤的做法

来源:鲜淘网 2020-12-19 09:59:40      鲜淘缤果 手机版

  准备花甲、剁椒、蒜、盐、鸡精。将花甲清洗干净去除去除泥沙放入锅中焯水,蒜瓣与剁椒切碎后放入油锅中炒香,加入花甲与鸡精添水煮5分钟后出锅。花甲具有非常丰富非营养,属于高蛋白食物,可以有效的补充人体需要的铁离子与钙离子。

  三鲜花甲汤的做法

三鲜花甲汤的做法

  原料:花甲1斤、剁椒10g、蒜5瓣、盐5g、鸡精5g。

  1、花甲洗净后在锅中焯水,去除泥沙。

三鲜花甲汤的做法

  2、蒜与剁椒切碎后放入油锅中炒香。

三鲜花甲汤的做法

  3、将花甲与鸡精加入锅中后填水。

三鲜花甲汤的做法

  4、煮5分钟左右就可以出锅。

三鲜花甲汤的做法

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