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人参怎么吃

来源:鲜淘网 2020-01-10 16:04:15      鲜淘王子 手机版

  人参被称为“百草之王”,是养生珍品,可以切成薄片含嘴、直接嚼食,或是用来泡水喝、榨汁喝,还可以切成适宜的厚度蒸着、煮着、炖着吃,此外,还可将其整个洗净后置于干净的容器中,和高度白酒泡制成人参酒等吃法。还要注意,吃人参要以少量多次为原则。

  人参怎么吃

人参怎么吃

  人参是非常名贵的滋补品,营养价值和药用价值都很高,常常有人通过食用人参来滋补身体。鲜人参可以直接吃,洗净后切成薄片,先含在嘴中,之后可以嚼碎了吃下去。

人参怎么吃

  人参泡水也是常见的吃法,取适量人参片放在杯中,用开水冲泡后焖五分钟即可饮用。

  人参榨汁喝也是不错的选择,将新鲜的人参搅打成汁,建议残渣也不要浪费、丢掉。

人参怎么吃

  蒸的话,建议放在小碗中,加入的水要超过人参。炖煮的话,可以直接加在食物中,做熟了食物之后,也不要将人参丢掉,可以食用。

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  人参泡酒有极好的补元气,延年益寿的作用,通常一千克白酒用两百克人参进行浸泡即可,酒最好选用在50-60左右的高度白酒,大约三周左右就可以饮用了。

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