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吃草莓时要注意“三不”
2012/2/7 11:59 营养丰富、鲜红甜嫩的草莓这几天源源不断进入水果店、农贸市场、超市，有的散装，有的盒装，有的还在盒上标以“有机果...
水果笑报64阅读2023-12-05 -
粗茶淡饭≠粗粮＋素食
2012/2/7 11:59 人们常说“粗茶淡饭延年益寿”，那么粗茶淡饭到底是什么？营养学家研究发现，它并非大多数人所指的各种粗粮和素食。正...
水果笑报63阅读2023-12-05 -
零食：让你快乐并危险着
2012/2/7 11:59 人类与零食的亲密关系 人类与零食的亲密关系也许在几千年前就存在了，因为考古遗迹表明，一个部族分割完一整头动物之后...
水果笑报64阅读2023-12-05 -
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误区：粗粮是人类最经典的天然食品
2012/2/7 12:00 “让我们的食物尽可能的天然！”这是讲究营养的人所顶礼膜拜的饮食语录中的最高指示。60年前，沃纳·科拉特教授在做家鼠...
水果笑报64阅读2023-12-05 -
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误区：爱吃甜食是一个坏习惯
2012/2/7 12:00 这个观点是人所共知的。难道所有患有蛀牙的病人都是由于意志薄弱造成的吗？难道成百万计的家长的教育就这么无效？难道...
水果笑报62阅读2023-12-05 -
误区：蛋白质类减肥食谱有助于去掉脂肪，构建肌肉
2012/2/7 12:00 有一种减肥食谱，经常被妇女杂志推荐给那些有意减肥的读者，也常被提供给初进健身房想将瘦削体形练得强壮的人。这就是...
水果笑报64阅读2023-12-05 -
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误区：蔬菜生吃比做熟后吃更有营养
2012/2/7 12:00 这个观点显然很有道理：纯天然的、未曾加工改变过的食物含有自然母亲赋予的一切营养。既没有维生素的流失，也毫无矿物...
水果笑报62阅读2023-12-05
