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“喝水减肥”对人体有害
2012/2/7 12:12 民间流传“喝水能减肥”,认为多喝水可以占据胃内的空间,胃的饱足感可影响正常的食量,人就会吃得更少,就能减轻肥胖...
水果笑报60阅读2024-01-16 -
鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋 哪种最好
2012/2/7 12:12 鸡蛋: 鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D 等。鸡蛋黄中含...
水果笑报62阅读2024-01-16 -
不同热伤风的食疗方法
2012/2/7 12:12 风热型 典型症状:发热重,恶寒轻,咽干咽痛,甚至咽喉、扁桃体红肿疼痛,鼻塞或鼻流黄涕,口渴,痰黏色黄等。 推荐食...
水果笑报62阅读2024-01-16 -
如何处理蔬菜更能保存营养
2012/2/7 12:12 叶类菜处理好才烹饪味道更佳。 1、菜洗干净再用水泡,用泡过菜的水烧汤,味道更好。 2、烧速冻菜之前不用化冻,可直接放...
水果笑报61阅读2024-01-16 -
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水果榨汁前应注意的问题
2012/2/7 12:12 不少人喜欢把水果榨成汁再喝,可又怕榨汁后会损失营养素。实际上,哪怕是榨了之后马上就喝的果汁,也会有相当一部分营...
水果笑报61阅读2024-01-16 -
你知道哪些食物是发物吗
2012/2/7 12:12 关心健康的人常会看到这样一种说法:某某食物是发物,得了某些疾病的人不能吃。可是,这些食物为何被叫做发物,它们又...
水果笑报64阅读2024-01-15 -
巧用不同水果清洁身体
2012/2/7 12:12 草莓不可忽略的排毒水果,热量不高,而且又含有维生素C。在自然疗法中,草莓可用来清洁胃肠道,并强固肝脏。不过,对阿...
水果笑报62阅读2024-01-15 -
老人要怎样饮水才健康
2012/2/7 12:12 24小时健康加油站 blog 美食中国授权原创博客 未经作者许可,不得转载或摘编 据 专家介绍,人体大约由25%的固体物质和75%...
水果笑报61阅读2024-01-15 -
吃完鸡蛋后别做什么事
2012/2/7 12:12 吃完鸡蛋后不要立即饮茶! 有些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质食物后,习惯于立即饮茶,以助“去味”、“消化”。其...
水果笑报62阅读2024-01-15