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生姜什么时候吃最适宜
2012/2/7 12:25 中医认为，生姜可温中止呕、解表散寒。而生姜中也含有植物杀菌素，其杀菌作用不亚于葱和蒜。 古人有“早上吃姜，胜过参...
水果笑报59阅读2024-02-24 -
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燕麦 冬令保健最佳选择
2012/2/7 12:25 营 养专家陈教授解释说，燕麦作为一种古老的粮食作物，生长在海拔1000～2700米的高寒地区，具有高蛋白低碳水化合物的特点...
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干柑橘皮泡澡可促血液循环
2012/2/7 12:25 柑 橘的果皮经干燥处理后就是一种中药，也是我们常说的陈皮，其中以冬柑的皮晒制而成的陈皮质量较好。郑州市第三人民医...
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烧烤后吃猕猴桃防癌症
2012/2/7 12:25 您可知道，猕猴桃含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素，尤其是维生素C、维生素A和叶酸的含量较高，实属...
水果笑报59阅读2024-02-24 -
怎样从蔬菜中获取更多营养
2012/2/7 12:25 人 们都知道应该多吃蔬菜，但怎样才能从蔬菜中获取更多营养呢?越来越多的研究表明，在吃蔬菜这个问题上，关键不在于吃...
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吃番茄 防40岁综合症
2012/2/7 12:25 “男人40综合征”不是一种病，而是一种状态。 原本上班、加班劲头十足，现在常常觉得精力不济，头昏脑胀；原来倒头就睡...
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全球健康养颜食品最新排行
2012/2/7 12:25 如果你总在担心吃下去的食物是不是够健康，世界卫生组织每年更新一次的健康食品榜无疑是最正版的参照。每年最新榜单，...
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炒菜放蒜 不是人人适合
2012/2/7 12:25 患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼疾的人平时最好少吃。 中医认为，长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”，...
水果笑报59阅读2024-02-24
