六月份水果有哪些，六月份吃什么水果好

　　六月夏季，天气炎热，人们除了喜欢喝冰镇饮料，那香甜美味的水果必不可少。六月份吃什么水果好，第一想到的就是冰镇西瓜，烈烈炎日，来上一口真的是幸福，下面一起来看看六月份水果有哪些是你还没吃过的。

　　六月份水果有哪些

　　说到六月水果，现在能想到的就有菠萝、香蕉、西瓜、荔枝，除此之外还有哈密瓜、火龙果、香瓜、油桃、杨梅、樱桃、草莓等。

　　从小听到大的一句话就是，要多吃水果和青菜。与大棚里的水果相比，水果当然还是吃应季的比较好。六月份水果有哪些你还没吃过？其实受环境、气候影响，每个地方的六月应季水果也有不同，比如沿海的榴莲、菠萝蜜、椰子等。

　　六月份吃什么水果好

　　六月份水果众多，去超市买水果都挑花了眼。到底六月份吃什么水果好，其实水果都含有人体所需要的一些营养物质，只是水果本身的糖分比较多，适当的吃还是可以的。

　　六月水果多，吃起来也是多多益善。荔枝，味道甜美，所含丰富的维生素和蛋白质可以增强人体免疫力;枇杷，味道清甜，所含的胡萝卜素、钾元素对人体有保健作用;草莓，所含有叶酸，膳食纤维有益于消化和改善消化道健康。

　　以上就是对六月份水果有哪些的介绍，看完你是不是有了更好的了解。水果就是应季吃最美味，看了文章了解了六月水果有哪些，六月份吃什么水果好的相关知识，那现在就赶快行动起来，记住一次不可吃太多了哦。