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菠菜

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    菠菜吃之前要烫一下吗

    菠菜在吃之前是要先烫一下,菠菜中含有丰富的草酸,直接被人体吸收后会与体内的钙结合成不溶性的草酸钙,在体内会长期积淀成形成...

    菠菜274阅读2020-05-15
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    菠菜发苦是因为菠菜中含有草酸物质,如果菠菜表面有一些农药等残留物没有清洗干净,也会出现发苦的现象。如果要减少菠菜的苦味,...

    菠菜238阅读2020-05-01
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    菠菜吃起来涩嘴是因为菠菜中含有大量的草酸、鞣酸等化学物质,还有一些菠菜表面残留着大量的化学农药,在吃菠菜时应该先准备一盆...

    菠菜204阅读2020-05-01
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    菠菜是我国普遍种植的蔬菜,它一年四季均可种植,根据它的不同种植时间可分为春、夏、秋、冬四个种类,而秋菠菜是指8-11月播种上市...

    菠菜211阅读2020-04-07
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    菠菜和鸡蛋是大家都经常吃的食物。菠菜里面含有丰富的铁,对缺铁性贫血有很好的治疗作用,而鸡蛋里面有非常丰富的蛋白质,可以满...

    菠菜1188阅读2020-04-07
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    将蒜切成小碎末或小片,菠菜摘掉底部根,洗净泥土。锅中烧开水,然后放入半勺盐和菠菜,开盖焯水1分钟捞起,沥干水分。热锅倒入油...

    菠菜30434阅读2020-01-16
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    菠菜2204阅读2019-12-09
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    菠菜和豆腐能一起吃,虽然菠菜中含大量草酸,但草酸易溶于水,将其用热水焯一下或经过高温烹饪,都可有效降低草酸的含量,因此能...

    菠菜1760阅读2019-12-02
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    菠菜的根营养丰富,它的营养价值远高于菠菜的茎和叶,那菠菜根色是什么颜色,葱和菠菜的根有什么不同呢?接下来就让我们一起来看一...

    菠菜158阅读2019-11-06
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    菠菜和鸡蛋都是非常有营养的食物,有不少人会将两样东西一起,制成菠菜鸡蛋汤食用,那么大家知道,菠菜鸡蛋汤的做法是什么,菠菜...

    菠菜836阅读2019-11-06
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