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西瓜和苹果能一起吃吗

来源:鲜淘网 2019-08-12 10:22:38      鲜淘王子 手机版

  西瓜苹果可以一起吃,不过最好不一起吃,以免吃多了腹胀。红苹果酸甜,西瓜甘甜,两者一起吃的话,酸甜的苹果会干扰甜味的西瓜顺时消化、延迟胃的排空,会使西瓜中的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用,造成过度发酵,引发腹胀不适,因此最好不一起吃。

  西瓜和苹果可以一起吃

西瓜和苹果能一起吃吗

  西瓜和苹果可以一起吃,西瓜苹果榨橙汁一起喝,不仅保留了它们原有的营养成分,使得营养价值更丰富了,含有的果胶等成分,可软化血管、降压,适合老人饮用。果汁中还含有果酸,对小孩子骨骼的生长发育有很好的促进作用。还含有丰富的维生素,可排毒养颜。

  西瓜属于寒性食物,因此体虚畏寒的人群尽量少吃,西瓜甘甜,含有一定糖分,糖尿病朋友要少吃。此外,西瓜最好不要跟苹果一起存放,苹果成熟后会释放出乙烯这种物质,会使得成熟的西瓜加速熟烂。

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