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罗汉果泡水的功效与作用,罗汉果茶的功效与作用

来源:鲜淘网 2019-04-15 20:39:04      水果之家果果 手机版

  罗汉果泡水喝,口感甜润舒适,很多人对它都情有独钟,加上它的三萜类化合物成份,对于糖尿病、高血压人群,都是百无禁忌。罗汉果泡水的功效与作用有哪些呢,它有生津润燥,清热凉血;润肠通便,排毒益体;促进消化,润肤益颜;清肺化痰,止咳利咽的作用,果果带大家看看罗汉果茶的功效与作用详解吧!

  罗汉果泡水的功效与作用

  1、生津润燥,清热凉血

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  在《新编中成药手册》中记载,罗汉果性凉,用它来泡水渴,可以生津润燥,清热凉血。下火能力极好,对于心肝火旺,引起的润燥效果显著。特别是夏季时常用它来泡水喝,清热效果很好。

  2、润肠通便,排毒益体

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  罗汉果茶的功效与作用中最为突出的是润肠通便,排毒益体,特别是因上火引起的便秘不适,用罗汉果单泡水效果不明显,加入火麻仁、郁李仁泡水果能达到非常好的润肠通便效果。民间许多人都采用这个偏方,它的排毒效果也很好,备受民间的推崇。

  3、促进消化,润肤益颜

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  罗汉果性凉,除清热效果好之外,罗汉果茶可以促进消化,润肤益颜,是难得的润肤佳茶。

  4、清肺化痰,止咳利咽

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  中医学中讲到罗汉果利肺,可以清肺化痰,止咳利咽,对于咽干舌燥,咳痰不利。用经来泡水喝效果最为显著,对于咽喉炎,急、慢性扁桃体炎都有很好的辅助治疗效果,特别是慢性咽喉炎病人,最适合用它泡水喝来进行调节了。可煎汤服,或泡茶喝效果都不错。

  罗汉果泡水喝禁忌

  1、体寒和孕妇禁用

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  罗汉果本是凉性之物,不适合寒性体质人群,特别是寒性体质的孕妇,更是不能碰,这类人群喝会导致腹泻不适,腹痛难受,脾胃虚寒者慎食,它会加重胃寒不适,对胃的伤害很大,会出现反胃、恶心、呕吐等不适症状。

  2、不能隔夜服用

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  罗汉果泡水当茶喝,不能隔夜喝,罗汉果六小时后就会发生变质,隔夜的茶喝了对身体不好,有些肠胃功能不好的人群,喝了会拉肚子,对身体的健康很有影响。

  结语:罗汉果泡茶好处较多,短期饮用可以起到保健作用,不要长时间的量饮,这样会适得其反,失去它原有的效果。特别是体质敏感人群,最好是少饮量饮为宜。

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