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洋葱和虾可以一起吃吗

来源:鲜淘网 2020-09-24 17:57:38      余进芳 手机版

  洋葱和虾可以一起吃,但不宜吃太多。洋葱性温,有健胃润肠等功效,而虾含有丰富的营养成分,可以增强人体的免疫力,一起食用对人的身体有非常多的好处,但需要注意的是,洋葱不能一次性吃太多,以免引起发热等身体不适反应。

  洋葱和虾可以一起吃吗

洋葱和虾可以一起吃吗

  洋葱和虾可以一起吃,但不宜吃太多。洋葱有抗衰老以及预防骨质疏松适合中老年人食用,而且洋葱和虾同炒还有很好的保健作用,有补肾健胃、提高身体免疫力、发散风寒以及促进肠胃消化等的功效。它的做法也很简单。

  洋葱炒虾的做法

  1、首先将虾去掉虾须、虾线,清洗干净后加入料酒,盐,淀粉上浆。

  2、锅中倒油烧热,将虾一个个的下锅炸,炸至两面成金黄色,捞出备用。

  3、洋葱切片,葱切段、姜切片,在锅中放油放葱姜煸香,接着放入洋葱煸炒。

  4、最后放入虾,加入少许的盐调味,放青红椒翻炒一会即可出锅。

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