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无花果干怎么吃

来源:鲜淘网 2019-04-23 17:34:44      水果之家王子 手机版

  无花果干无任何添加剂,可以直接用来当零食食用,味道浓厚甘甜,果干每次最多吃3个(约30克)即可;或者将无花果和红糖一起煮水,对肠胃有很好的调理作用,无花果也可以和干净的切丝后的西瓜皮一起拌菜,口感味道十分独特。

  无花果干怎么吃

无花果干怎么吃

  1、鲜食

无花果干怎么吃

  无花果干一般用来当做零食食用,而很多小伙伴们不知道,平常放几包在身边当做零食,热量很低营养丰富,饭后吃还可做健胃片。

  2、煮水

无花果干怎么吃

  直接把无花果干、适量红糖一起放入锅里煮水,这样的汤可以有效治疗慢性肠炎,胃炎,有良好的调理肠胃作用。

  3、拌菜

无花果干怎么吃

  无花果干和洗干净的西瓜皮(切丝)凉拌成菜,口感清爽,味道独特。

  无花果干一天能吃多少

无花果干怎么吃

  无花果是非常稀有的一种水果,为易于保存,于是做成了干,无花果干无任何化学添加剂,味道浓厚、甘甜,在国内外市场极为畅销,鲜果每次1个(约50克)即可,果干每次3个(约30克)。

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