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素丝瓜怎么炒好吃

来源:鲜淘网 2021-04-21 18:51:48      李李 手机版

  首先将丝瓜去皮切成滚刀块,锅中烧水,水开后倒入丝瓜,焯水两分钟即可捞出。两个鸡蛋打入碗中加一点盐搅拌均匀,放入锅中炒熟后盛出。锅中烧油,加入蒜末炒香,继续加入丝瓜和鸡蛋翻炒,加一点食盐翻炒,即可出锅。

  素丝瓜怎么炒好吃

素丝瓜怎么炒好吃

  炒素丝瓜所需食材:丝瓜2根、鸡蛋3个、盐1勺、油2勺、姜2片

  1、处理丝瓜

  首先将丝瓜去皮,清洗干净,并将其切成滚刀块。

  2、焯水

  锅中烧水,水开后倒入丝瓜,焯水两分钟即可捞出,然后过凉水冲一下。

  3、炒鸡蛋

  在碗中打入两个鸡蛋,加入食盐,用筷子充分搅拌均匀。锅中放油,油热后放入鸡蛋翻炒,炒熟后盛出备用。

  4、炒丝瓜

  锅中烧油,油热后放入蒜末爆香,并加入丝瓜翻炒均匀,加入盐继续翻炒30秒,然后加入鸡蛋,翻炒20-30秒即可出锅。

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