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    脱脂是指将牛奶中的脂肪过滤一部分,没有经过脱脂的牛奶叫全脂牛奶,经过脱脂的牛奶叫低脂牛奶。全脂牛奶中的脂肪富含丰富的营养...

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    晚上喝全脂牛奶不会造成发胖,无论是晚饭后还是睡前喝全脂牛奶,都是一种好习惯,一次喝牛奶的量建议在225ml,而这样一杯牛奶的热...

    牛奶2473阅读2020-02-23
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