哪些地方野生黄鳝最多，山黄鳝的功效与作用

　　平时我们在市场上看到的都是人工养殖的黄鳝，野生黄鳝比较少，那你知道哪些地方野生黄鳝最多吗，除了这两种养殖方式不同的黄鳝，还有一种生存环境不同的黄鳝，这种黄鳝没有水也能存活，它就是山黄鳝，那山黄鳝的功效与作用有哪些呢?下面我们就一起来看看吧!

　　哪些地方野生黄鳝最多

　　黄鳝的适应能力非常强，生存范围广，为热带及暖温带鱼类除西北高原地区外，各地区均有它的踪影，哪些地方野生黄鳝最多，从地区来看，珠江流域和长江流域比较盛产，从环境来看，黄鳝生活于水体底层，主要栖息在稻田、湖泊、池塘、河流和沟渠等泥质地的环境里，沼泽、被水淹的田野或湿地等都可以看见它的踪迹。

　　山黄鳝的功效与作用

　　山黄鳝与水黄鳝有着类似的习性、基因和功效，目前只在云南陇川县有分布，一般家养的山黄鳝是养在池塘或者稻田中，山黄鳝的功效与作用有以下几点：

　　1、补虚祛湿

　　山黄鳝性温，具有补虚祛湿的功效，适合气血不足，身体虚脱等人群。

　　2、促进大脑发育

　　山黄鳝中含有DHA和卵磷脂，DHA是一种不饱和脂肪酸，可以维持神经细胞的生长，所以能够促进大脑发育。

　　3、降血糖

　　山黄鳝中含有“鳝鱼素”，能够调节人体的血糖，从而达到降糖的效果。

　　4、增进视力

　　山黄鳝中含有丰富是维生素A，可以增强视力，防治夜盲症和视力减退，促进皮膜的新陈代谢。

　　结语：以上就是哪些地方野生黄鳝最多的简单介绍，虽说山黄鳝的功效与作用有很多，但患有瘙痒性皮肤、痼疾病患者等人群谨慎食用，胃实腹胀者也不宜食用。