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饭后七个好习惯

2012/2/7 12:32 很多人只关注食物中的营养，却不知饭后保健也同样重要。其实，只要足够细心，一些看似微不足道的饭后小行动，也可以为...
水果笑报61阅读2024-03-19
请注意吃苹果速度问题

2012/2/7 12:32 人们吃苹果的次数也越来越多了。不过很多人都是“三下五除二”，大口大口地没几分钟就吃完了。而《生命时报》采访的营...
水果笑报60阅读2024-03-19
蔬菜在营养丰富时吃

2012/2/7 12:32 许多蔬果的营养价值，会随着季节的转换发生明显变化。例如，7月份购买的西红柿，每100克可食用部分的维生素C含量，是1月...
水果笑报60阅读2024-03-19
发烧吃鸡蛋“火上加油”

2012/2/7 12:32 很多人认为发烧生病时吃鸡蛋，不但清淡容易消化，而且有营养，对恢复健康有利，但这种做法是不科学的。发烧的病人吃鸡...
水果笑报60阅读2024-03-19
这些食物搭配要当心

2012/2/7 12:33 1、土豆烧牛肉：由于土豆和牛肉在被消化时所需胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收...
水果笑报62阅读2024-03-19
抗癌水果中草莓作用居榜首

2012/2/7 12:33 世界卫生组织、美国农业部以及国际上对癌症的研究，指出每天至少摄取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌症风险。研究表...
水果笑报60阅读2024-03-19
奶茶竟是女性心脏的隐秘杀手

2012/2/7 12:33 多年来科学家一直提醒说，饮茶有益于心脏。但一项最新研究提出，向提神的茶水中加入牛奶，或茶与牛奶(奶茶)同时喝，会...
水果笑报60阅读2024-03-19
五种食物永远不会变质

2012/2/7 12:33 食品变质在生活中很常见，也给我们带来了很多烦恼，如果哪一种食品永不变质，吃着就放心多了。科学研究和实践证明，蜂...
水果笑报61阅读2024-03-19
3种水果治酒醉

2012/2/7 12:33 节假日人们开怀畅饮，容易饮酒过量。如果在喝酒前先吃些东西，如含高蛋白的菜类或食品，或喝些豆浆等等，使这些食物在...
水果笑报65阅读2024-03-19
不能连皮吃的食物

2012/2/7 12:33 土豆炖牛肉、地三鲜等经典名菜，是百姓餐桌上的常客。很多人会把土豆连皮一块儿煮，以为高温过后一切问题都迎刃而解了...
水果笑报63阅读2024-03-19