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吃坚果的几点注意

2012/2/7 12:26 坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有...
水果笑报59阅读2024-02-28
女性多吃黑豆能补血

2012/2/7 12:26 研究提示，黑豆具有高蛋白、低热量的特性。黑豆中蛋白质含量高达36%-40%，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆...
水果笑报59阅读2024-02-28
饭后吃梨助你排出致癌物

2012/2/7 12:26 韩国研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在...
水果笑报59阅读2024-02-28
小儿肺炎食疗保健方

2012/2/7 12:26 肺炎是小儿最常见的一种呼吸道疾病，通常以高烧、咳嗽、鼻翼扇动为主要症状，有的伴有呕吐、抽搐、流涕、咳痰等，多见...
水果笑报59阅读2024-02-28
哪些食物对健康有益

2012/2/7 12:26 吃榴莲能缓解痛经榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后...
水果笑报59阅读2024-02-28
护理肺炎儿童的饮食营养

2012/2/7 12:26 根据患儿的年龄特点给以营养丰富、易于消化的食物。吃奶的患儿应以乳类为主，可适当喝点水。牛奶可适当加点水兑稀一点...
水果笑报59阅读2024-02-28
治疗小儿肺炎的偏方

2012/2/7 12:26 （一）轻型支气管肺炎 1、发热：大多数较高 2、咳嗽：开始为频繁的剌激性干咳随之咽喉部出现痰鸣音咳嗽时可伴有呕吐呛奶...
水果笑报59阅读2024-02-28
睡前吃喝阻碍肌肤美容

2012/2/7 12:26 编者按：每天当你入睡后，肌肤也会开始自动的修复，但有些睡前细节，可能会导致肌肤无法正常“入眠”，长期下来，肤质...
水果笑报59阅读2024-02-28
提高生育能力的食物

2012/2/7 12:26 富锌食物：植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外...
水果笑报59阅读2024-02-28
健康吃水果八项注意

2012/2/7 12:26 吃水果是有讲究的。谁是适合你的上上之选？怎样才能吃得健康又安全？逐一点评橙子、橘子、香蕉、苹果、梨、甘蔗、山楂...
水果笑报59阅读2024-02-28