2023-02-18 06:00:20
鲜淘网
有一种水果和苹果长的很像，就是个头没有苹果大，味道粉粉甜甜的，这就是花红了，大家知道花红是寒性还是热性水果吗？
花红是寒性还是热性花红既不是寒性水果，也不属于热性水果，相关资料显示花红性平，味甘酸。
中国相关药材书籍记载了很多关于花红的药效，大家可以看看。
《食疗本草》：“止消渴”；“主谷痢。泄精”。
《日华子本草》：“下气，治霍乱、肚痛，消痰。”
《开宝本草》：“不可多食，发热涩气，令人好睡，发冷痰，生疖疮，脉闭不行。”
《滇南本草》：“治一切冷积痞块，中气不足，似疟非疟，化一切风痰气滞。”
《医林纂要》：“止渴，除烦，解暑，去瘀。”
每100克花红中含水分82。克，蛋白质0.3克，脂肪0.8克，碳水化合物15.1克，热量69千卡，粗纤维0.9克，灰分0.2克，钙45毫克，磷9毫克，铁0.9毫克，胡萝卜素0.05毫克，硫胺素0.02毫克，核黄素0.02毫克，尼克酸0.2毫克，抗坏血酸1毫克，钾148毫克，钠0.9毫克，镁7.3毫克。
花红性平，一般人都可以食用，但是花红果涩敛，不能吃多了；脾弱气虚者不也不太适合吃。
以上就是关于花红是寒性还是热性水果的相关内容了，原来花红性平，大家现在都了解了吧!
