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和草莓最配的水果

来源:鲜淘网 2019-05-31 15:35:38      水果之家王子 手机版

  草莓可以搭配的水果有很多,和草莓最配的水果有番茄、橙子、樱桃这三种水果用来榨汁喝非常好,番茄热量低,草莓和番茄混搭味道酸甜,喝起来营养又健康,草莓配橙子好喝还补充维生素,草莓配樱桃营养还补血,它们都是白领的最爱。

  和草莓最配的水果有哪些

和草莓最配的水果

  1、草莓+番茄

  草莓配番茄营养又美味,还有很好的修身效果,两种食材热量相达,也才65大卡/100g,可以放心的食用,不仅补能,还能促进消化,对于有养生观念的人来说,不失为最好的搭配。

  2、草莓+橙子

  草莓配橙子榨汁,不仅风味酸甜可口,还可以帮助有效的补充身体的维生素。草莓热量32大卡/100g,橙子热量47大卡/100g,两者的热量相搭配也不到80大卡,相比米饭的116大卡/100g,完全不用担心发胖,非常适合饮用补能。

  3、草莓+樱桃

  草莓配樱桃热量为95大卡/100g,草莓营养十分丰富,樱桃含铁量高,是天然补血养颜的圣果,用它来榨汁喝,每天喝一点,对身体非常有益,而且老人小孩都适用。只会给健康助力,让皮肤白里透红,散发出与众不同的味道。

  结语:和草莓最配的水果大家都熟悉了,作为健康养生者,选择这三样水果相搭配,对身体百利无害。还可以帮助强身健体,小孩子喝了有助于骨骼发育,老人喝了也可益气养生。

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