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晚上能不能吃脆柿子

来源:鲜淘网 2020-11-02 18:32:56      鲜淘王子 手机版

  晚上最好不要吃脆柿子,脆柿子甜度较高,晚上吃高热量食物不利于身体健康。脆柿子中也有鞣酸类物质,与胃中胃酸发生反应,形成胃石可能引起胃不适等症状。脆柿子也是一种难消化的食物,晚上吃对睡眠质量也有影响。另外,脆柿不能和牛奶同食。

  晚上能不能吃脆柿子

晚上能不能吃脆柿子

  脆柿子不可以晚上吃,因为对肠胃不好,而且甜度过高的脆柿子在晚上吃了对身体健康也有影响,比如容易发胖,第二天早上起来存在水肿的情况等等。

晚上能不能吃脆柿子

  脆柿不可以和海鲜类的食物一起吃,比如大闸蟹、海带、章鱼、海参等食物,会造成不易消化、肠胃不适、腹泻等症状。

晚上能不能吃脆柿子

  脆柿也不可以和牛奶一起饮用,因为脆柿中的鞣酸很容易与蛋白质发生钙盐反应,出现沉淀物,形成胃石导致胃部疾病。

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