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化妆师推荐的美容水果拼盘 好看又富有创意的水果拼盘

时间:2018-07-11 编辑:水果之家 手机版

  说道美容吃水果,那么到底哪些水果能够美容呢?夏季到了,许多妹子都把水果挂在最边,其实这是很好的,比起饮料来讲水果更健康,那么下面就为大家介绍几款知名化妆师推荐的创意水果拼盘,这样吃不仅能够瘦下来,还能够越吃越美丽哦!

  美容水果拼盘

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  多吃蓝莓美容养颜非常不错,蓝莓中富含花青素,能够防止皮肤皱纹提早生成,花青素在欧洲被称为“口服的皮肤化妆品”哦!
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  吃香蕉能够补充人体所需的热量,而且香蕉促进消化,饭后吃也是非常不错的选择。
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  多吃草莓也是能够美容的。草莓作为一种很娇羞的水果,对于补充气色有着很好的作用,想要美容,光靠好皮肤是不行的,气色更重要,一个人的容光焕发是由内而外的,比直接护理皮肤更需要坚持哦,草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。
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  西瓜作为夏季必备的水果,在水果拼盘中也是经常用到的,那么西瓜作为利尿清火的水果,夏季多吃西瓜能够改善身体机能,对皮肤也有辅助性维护哦!大家还可以欣赏一下其他的西瓜水果拼盘
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  橙子作为维生素C的必备水果,多吃橙子可以说是对皮肤的改善有非常大的好处,橙子中富含大量的维生素和矿物质以及果胶,对皮肤的改善有很大的帮助。
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  芒果作为水果中的能量宝库,不仅富含多种水果营养元素,还有蛋白质,经常吃芒果也是能够对皮肤有很大的帮助。吃芒果也需要注意要有节制,大家可以了解更多芒果知识:芒果吃多了会怎样
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  最后介绍的是猕猴桃,猕猴桃有“维C果王”的称号,可以说维C的含量是所有水果中非常高的,维生素C对于血液环境的改善也是非常重要的,常吃猕猴桃,脸色红润有光泽啊。
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