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油麦菜

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  • 蒜蓉油麦菜的家常做法

    蒜蓉油麦菜的家常做法

    处理食材:油麦菜洗净并切成段,大蒜切成末。炒菜杆:热锅凉油下入蒜末爆香,放入油麦菜菜杆炒软。炒菜叶:继续放入菜叶翻炒,炒...

    油麦菜165阅读2021-06-28
  • 豆豉鲮鱼油麦菜做法

    豆豉鲮鱼油麦菜做法

    1、处理油麦菜:油麦菜洗净沥干水分,并切段备用。2、撕鱼块:将豆豉鲮鱼取出,用筷子撕成小块。3、炒鱼:锅中烧油,加入葱花爆香...

    油麦菜228阅读2021-06-26
  • 油麦菜和莴笋叶的区别

    油麦菜和莴笋叶的区别

    油麦菜和莴笋叶都属于菊科莴苣属,但油麦菜是莴笋的一个变种;油麦菜叶子细长且平展,莴笋叶宽大且皱缩;油麦菜口感脆嫩有清香气息...

    油麦菜3306阅读2021-05-26
  • 油麦菜可以生吃吗?

    油麦菜可以生吃吗?

    油麦菜可以直接生吃,生吃相对炒食来说营养价值更高,口感更好。油麦菜是一种国外引进的蔬菜品种,在我国多地有栽培。它有着淡淡...

    油麦菜9100阅读2021-05-26
  • 油麦菜怎么做好吃

    油麦菜怎么做好吃

    油麦菜的做法有很多,如蒜蓉油麦菜、清炒油麦菜、凉拌油麦菜、豆豉鲮鱼油麦菜等。其中豆豉鲮鱼油麦菜的做法简单,只需将油麦菜洗...

    油麦菜6488阅读2021-04-08
  • 油麦菜煮多久能熟

    油麦菜煮多久能熟

    油麦菜煮一分钟左右就能熟,油麦菜煮制时间不能太长,否则会导致里面的营养物质大量流失,颜色也会变深,口感降低,在吃的时候将...

    油麦菜8705阅读2021-03-12
  • 油菜是什么菜

    油菜是什么菜

    油菜属于一种蔬菜,油菜叶绿、柄白直立,质地脆嫩,味微甜。油菜的果实被用来制作食用油。日常吃的油菜属于油白菜,是一种茎叶类...

    油麦菜5682阅读2020-10-30
  • 油麦菜的功效与作用,吃油麦菜的注意事项

    油麦菜的功效与作用,吃油麦菜的注意事项

    油麦菜别称莜麦菜、苦菜、牛俐生菜等,为菊科莴苣属植物,以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣,叶片呈长披针形,色泽淡绿、质地...

    油麦菜471阅读2019-06-27
  • 苦麦菜有几种

    苦麦菜有几种

    苦麦菜最常见的蔬菜之一,只有一种。苦麦菜是莴苣的变种,也叫油麦菜,中国种植苦麦菜起步较晚,它的品种不多,常见的苦麦菜品种...

    油麦菜2276阅读2019-05-31
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