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柚子和火龙果可以同时吃吗

来源:鲜淘网 2020-11-30 18:22:21      鲜淘网牛油果 手机版

  柚子和火龙果不可以一起吃,因为二者都是性凉的水果,一起食用会加重体内寒气,刺激肠胃,所以二者可以相隔3小时左右食用,柚子含较多果酸,吃多了也容易刺激肠胃。火龙果虽然营养价值高,但是不可与牛奶同食,特别是对于在生理期的女性。

  柚子和火龙果可以同时吃吗

柚子和火龙果可以同时吃吗

  柚子味甘酸,火龙果性凉,二者都属于夏季解暑水果,一起食用容易加重体内寒气,可能会导致肠胃不适,出现腹痛、腹泻等症状。火龙果不宜和牛奶一同食用,糖尿病人、寒性体质者不可多食,特别是处于生理期的女性也不可食用。

柚子和火龙果可以同时吃吗

  柚子内含有较多果酸,平时可以适当摄入,食用过多也容易造成肠胃不适的情况。一般情况下建议饭后两小时食用水果,因为饭后立即食用水果不利于身体的消化吸收,对于肠胃不好的人而言会使这种情况更加严重。

柚子和火龙果可以同时吃吗

  购买火龙果时,尽量选择饱满果大,且拿起来比较重的,表面红的地方越红越好,绿的地方越绿月新鲜,若绿色部分开始泛黄就证明不够新鲜。火龙果分为红心和白心两种,红心的味道和口感比白心的稍微好一点,因此价格也稍微贵一点。

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